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银屑病能吃茭白吗

更新时间:2024-05-11 03:18:22浏览次数:187

银屑病可以吃茭白,但是需要注意以下几点。

首先,要掌握一定的食用分量。茭白具有清热解毒、润肺止咳、健脾开胃等功效,对于银屑病患者来说,适量食用茭白不仅可以帮助病情缓解,还可以增强身体免疫力。然而茭白含有草酸,容易与人体内的钙和铁结合形成草酸盐,形成结石,影响身体健康,因此银屑病患者在食用茭白时需注意把握食用量,并在食用前将茭白焯水或用酱油浸泡去除草酸。

其次,要结合个体情况进行食用。每个人的身体状况和病情都有所差异,在食用茭白之前最好咨询医生的意见,了解自身身体状况是否适宜食用茭白。

最后,要结合饮食结构合理搭配。银屑病患者在日常饮食中需注意多摄入富含维生素A、B2、B6和C等营养的食物,如瘦肉、乳类、蛋类、豆制品、新鲜水果和绿叶蔬菜等,以增强身体抵抗力。因此,在食用茭白时,也应兼顾整个日常饮食结构的合理搭配。

综上所述,银屑病能吃茭白,而且适量食用茭白对于病情缓解和身体健康都有帮助,但是要注意以下几点:掌握食用分量、结合个体情况进行食用,以及结合饮食结构合理搭配。

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